Ab dem 7.10.2018 bieten wir wieder einen vierwöchigen kostenlosen Einsteigerkurs an. Der Kurs findet immer Sonntags von 10 bis 12 Uhr in der Jahnhalle der TG Rüsselsheim statt. Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Teilnehmer sollten aber das 14. Lebensjahr vollendet haben, eine „Obergrenze“ gibt es beim Alter nicht.
Für die Teilnahme benötigt Ihr lediglich normale Sportkleidung (Jogginghose, T-Shirt) und ein paar Haus- oder Badeschuhe für den Weg zur Matte. Wir bitten um kurze Anmeldung an info@takemusu-aiki-ruesselsheim.de.